サブウェイのサンドイッチメニューから「BLT」を食べてみた感想と、おすすめドレッシング、おすすめトッピング、カロリーなどの情報をまとめました。
ベーコン・レタス・トマト。サンドイッチの定番具材がサブウェイ流にアレンジされて、チーズのコクが生きた味わいに。人気No.3がうなずける美味しさですよ♪
BLTとは
BLT 基本データ
| 具材(6種の野菜以外) | ベーコン3枚＋セミドライソーセージ3枚＋パルメザンチーズ |
| おすすめパン | ハニーオーツ |
| おすすめのドレッシング | シーザードレッシング |
| 価格(レギュラーサイズ) | 410円 |
サブウェイのサンドイッチ「BLT」は、ベーコンとセミドライソーセージを挟んだサンドイッチ。さらに削りたてのパルメザンチーズも入って旨みたっぷり。サブウェイの人気No.3で、特に男性や若い方に人気があります。
おすすめドレッシングは「シーザードレッシング」。チーズ味のコクのあるドレッシングはBLTの具材と相性抜群です。野菜が苦手な人も、BLTだと不思議と食べられちゃうってウワサ。
価格は410円。ローストチキンと同じお値段です。サブウェイの中では比較的安い方ですね。
BLTを食べてみた感想
今回は、パンはハニーオーツ、野菜は全部多め、ドレッシングはおすすめのシーザーでお願いしてみました。
BLTの具材は、ベーコン2枚にセミドライソーセージが3枚。さほどボリュームがあるようには見えませんが、どちらもお肉の旨みがたっぷりで、見た目より食べ応えがあります。
上からかけるチーズもポイント。ブロックのパルメザンチーズを専用の道具で削ってかけるので、粉チーズと違って削りたてフレッシュです。このパルメザンチーズはBLTにしか使わないんですよね。ちょっと特別。
ドレッシングはチーズに合うシーザードレッシング。この組み合わせ、最高です。チーズが苦手な人以外なら誰にでも食べやすいやや濃い目の味は、サブウェイ初心者にもおすすめですよ。
BLTのカロリーは？
サンドイッチ「BLT」のカロリーは
324kcal です。（レギュラーサイズ、パンがウィート、ドレッシングがおすすめの場合）
コクがあるわりに、思ったより高くない！
BLTのおすすめカスタマイズは？
元サブウェイ店員がおすすめする、BLTのおすすめカスタマイズは
「アボカドトッピング」
です。
アボカドBLT、相性抜群でサブウェイファンには定番のカスタマイズですね。
ドレッシングはあえて変えずにシーザーのままで。パルメザンチーズが入るとやっぱりシーザーが合います。バジルソースをプラスしても◎。
コメント